ผู้ สูงวัย หรือคนวัยเกษียณมักมีความกังวลหลายประการ ต่อไปนี้คือความกังวลที่พบบ่อยและข้อแนะนำที่ สามารถจัดการความกังวลที่เกิดขึ้นได้ 1. สุขภาพร่างกายเสื่อมถอย ผู้สูงอายุมักเผชิญกับโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิต และข้ออักเสบต่าง ๆ อันเกิด ปัจจัยหลายอย่าง อาทิ พฤติกรร…
สมุนไพรรักษาโรคความดันโลหิตสูง ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงหรือผู้มีภาวะเสี่ยงโรคดังกล่าว และกำลังมองหาทางเลือกในการดูแลรักษาควบคู่ไปกับการใช้ยา แอดมินมีสาระความรู้ในการใช้สมุนไพรใกล้ตัวในการรักษาโรคความดันโลหิตสูงมาแนะนำกันดังนี้ *กระเทียมสด (Garlic) มีสารอัลลิซิน (Allicin)…
อาหารต้านโรคเบาหวาน โรคเบาหวาน (Diabetes) คือโรคที่เกิด จากการทำงานของ ฮอร์โมนที่ชื่อว่า อินสุลิน (Insulin) ผิดปกติ ทำให้ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลที่อยู่ในกระแสเลือดไปใช้ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ทำให้มีปริมาณน้ำตาลสูง สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน หรือผู้มีภาวะ เสี่ยงจะเป็นโรคดังกล่าว การเลือกรั…
รู้จักสมุนไพรรักษาโรค "เบาหวาน" สำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องน้ำตาลในเลือดสูงเกินค่าเกณฑ์มาตรฐาน และผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน รวมถึงกลุ่มเสี่ยงที่จะมีภาวะเบาหวานในอนาคต แอดมินมีสมุนไพรและเมนูรักษาเบาหวานมาแนะนำให้ลองจัดสำรับอาหารในแต่ละมื้อเพื่อสุขภาพดีห่างไกลเบาหวาน ลองมาดูก…
อาการนอนไม่หลับของคนยุคใหม่นับวันจะไม่ใช่มีแต่คนสูงอายุเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนวัยทำงานและกลุ่มวัยรุ่นที่นับวันจะมีสถิติสูงขึ้นเช่นกัน โดยปกติเวลานอนของคนจะแบ่งเป็น ทารกนอนวันละ 12 ชม. วัยรุ่นนอนวันละ 9 ชม. และผู้ใหญ่นอนวัน 7-8 ชม. เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่และซ่อมแซมส่วนที่สึกห…
สถานการณ์ฝุ่นควัน PM.2.5 ในจังหวัดเชียงราย เมื่อวันที่ 27 มีนาคม 2566 จากการตรวจวัดค่ามลพิษทางอากาศ (AQI) จาก เว็บไซค์ Air4Thai พบค่าฝุ่น PM.2.5 สูงเกินค่ามาตรฐาน100 ขึ้นไป แสดงว่าค่าความเข้มข้นของมลพิษทางอากาศสูงและคุณภาพเกินค่ามาตรฐานในวั…
สปสช .ยืนยัน “ สิทธิการตรวจคัดกรอง COVID 19 และรักษา ฟรี ! เมื่อวันที่ 7 พฤษภาคม นายแพทย์ ธเรศ กรัษนัยรวิวงศ์ อธิบดีกรมสนับสนุนบริการสุขภาพ กระทรวงสาธารณสุข และนายแพทย์ จเด็ด ธรรมรัชอารี เลขาธิการสำนักงานหลักประกันสุขภาพ แห่งชาติ (สปสช.) และได้ออกรายการสด NBT ร…
ดอกคาโมมายล์ ดอกเก๊กฮวย เกสรบัวหลวง) ชงดื่มช่วยเสริมภูมิคุ้มกันโรค ในยุคที่ร่างกายต้องเผชิญกับเชื้อโรคต่างๆ รอบตัวอยู่ตลอดเวลา การเสริมสร้างภุมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง ด้วยเครื่องดื่มที่มีสมุนไพร 3 ชนิด เป็นส่วนประกอบ และมีสารธรรมชาติสำคัญ คือ ฟลาโวนอยด์ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกั…
ผู้เข้าชม
E-Mag Talk
รู้จัก...ทักทาย E-Magazone
สร้างสรรค์ขึ้นจากบล็อกเกอร์ คอลัมนิสต์ นักเขียน นักเดินทางอิสระ ที่สนุกในการเขียนเรื่องราวรอบตัวที่ได้จากการเดินทางท่องเที่ยว พักผ่อน ลิ้มรสอาหารอร่อยริมทาง หรือการถ่ายทอดประสบการณ์ชีวิต การทำงาน จากบุคคลธรรมดา แต่กลับสร้างแรงบันดาลใจ จุดประกายความคิดดีๆ ให้กับผู้อ่านได้ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งรวมข่าวสาร สาระดีๆ ทั้งความรู้สุขภาพ ด้านเกษตรอินทรีย์ เทคโนโลยี่ วิถีชีิวิตวัฒนธรรม สัตว์เลี้ยงแสนรัก ที่สามารถติดตามอ่านได้ใน E-Magazone.com เว็บไซค์นี้ เพราะรอบตัวคุณ...ล้วนมีเรื่องเล่ามากมายไม่รู้จบ...
เนื้อหาและภาพถ่ายในบล็อกทั้งหมดเป็นลิขสิทธิ์ของ E-magazonec.com ห้ามคัดลอกหรือตัดทอนส่วนใดส่วนหนึ่ง โดยไม่ได้รับอนุญาตเด็ดขาดNiki9Editor