เมนูสุขภาพช่วยลดโรคความดันโลหิตสูง

ใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารสำหรับโรคความดันโลหิตสูงอยู่ บทความนี้มีสมุนไพรที่นำมาทำอาหารช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ลองไปดูกันว่ามีอะไรบ้าง 

  เมนูอาหารที่ใช้สมุนไพร กระเทียมเป็นหลัก

                                                      

                                                         เมนูอาหารที่ใช้สมุนไพร ขิงเป็นหลัก

               

    เมนูอาหารที่ใช้สมุนไพร มะรุม เป็นหลัก

    เมนูอาหารที่ใช้สมุนไพร ใบบัวบก เป็นหลัก

    เมนูอาหารที่ใช้สมุนไพร ฟักแม้ว เป็นหลัก

    เมนูอาหารที่ใช้สมุนไพร ตะไคร้ เป็นหลัก

    เมนูอาหารที่ใช้สมุนไพร สะเดา เป็นหลัก

เมนูอาหารสำหรับโรคความดันโลหิตสูงที่นำมาแนะนำเป็นเพียงตัวอย่างที่สามารถปรับเปลี่ยนไปตามความชอบของแต่ละบุคคล อย่าลืมว่าต้องปรุงอาหารรสไม่จัดจนเกินไป เพื่อสุขภาพที่ดี ทั้งยังช่วยรักษาโรคและอาการที่เป็นอยู่ให้ดีขึ้นอีกด้วย

เรื่องและภาพ eMag